Semaine 1
7:02:00 PM Edit This 7 Comments »
Alors voici les résultats de ma pesée après une semaine du régime Idéal Protéine:
J'ai perdu 5 livres, mais j'ai perdu 5.4 livres de gras, donc j'ai gagné .4 de masse musculaire !
Woohoooooo ! Je suis tellement fière de moi ! C'est vraiment super!
À ce rythme là, je vais avoir mon poid santé dans quelques mois et je vais avoir perdu que du gras !
7 commentaires:
Félicitations! Ça encourage pas mal ;)
(Je t'ai taggué en passant, je ne sais pas si tu l'as vu!)
Oui je l'ai vue! Je vais peut-être y répondre !
Félicitations ! Continue comme ca !!
5 livres en une semaine??? O_O
oh mon dieu, c'est quoi le régime??
j'en essaie un en ce moment et je ne sais pas du tout si ça fonctionne ou pas.. je n'ai pas de balance ni rien... alors voilà je cherche des trucs et apparemment ce que tu fais fonctionne bien!
Je me suis inscrite chez cardio féminin et je me suis suivit dans leur clinique d'amaigrissement avec Le régime Idéal Protéine.
Je m'entraine 5 fois par semaines, mais seulement 30 minutes par jour.
Je fais déjà mon 30 minutes par jour... mais wow ideal protein! j'ai fait quelques recherches et ça a l'air de bien fonctionner! et d'être sécuritaire! Je pense essayer ça bientôt sûrement! C'est coûteux leurs produits? La clinique je suppose qu'il y a des tarifs aussi, au moins pour s'ouvrir un dossier?
En tout cas je vais venir voir comment tu t'en sors, pendant que je pense si je compte le faire ou non... Apparemment pour avoir mon poids idéal (donc pour ne pas être plus à risque côté maladies et tout ça) je dois perdre 45 livres! C'est énorme, dire que je ne me trouvais pas si grosse que ça...
Je ne me trouve pas si grosse non plus, mais j'ai aussi 45 livres à perdre pour atteindre mon objectif.
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