Régime semaine 3
9:27:00 PM Edit This 1 Comment »
Alors voici les résultats cette semaine :
(roulement de tambour....)
J'ai perdu 5.8 livres ! Woohooo ! Je suis rendu à 13 livres de perdu en trois semaines !
Vraiment trop géniale !
Et pour ceux qui s'inquiète d'une perte de poids trop rapide (quand on perds vite, on reprend tout après), sachez qu'il y a plusieurs phases à ce régime et que je vais avoir une rééducation alimentaire graduelle pour ne pas reprendre le poids que j'ai perdu. Mais il est certain que ce sont de nouvelles habitudes de vie et que je devrai faire attention pour le restant de mes jours si je ne veux pas reprendre le poids que j'ai perdu !
Une autre semaine qui commence et je suis très entousiasme :D
(roulement de tambour....)
J'ai perdu 5.8 livres ! Woohooo ! Je suis rendu à 13 livres de perdu en trois semaines !
Vraiment trop géniale !
Et pour ceux qui s'inquiète d'une perte de poids trop rapide (quand on perds vite, on reprend tout après), sachez qu'il y a plusieurs phases à ce régime et que je vais avoir une rééducation alimentaire graduelle pour ne pas reprendre le poids que j'ai perdu. Mais il est certain que ce sont de nouvelles habitudes de vie et que je devrai faire attention pour le restant de mes jours si je ne veux pas reprendre le poids que j'ai perdu !
Une autre semaine qui commence et je suis très entousiasme :D
1 commentaires:
Félicitations ma chère !! Continue comme ca !!
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