Jour 1 du régime

8:00:00 AM Edit This 4 Comments »
Hier, c'était le premier jour de mon régime. Je peux vous dire que je le trouve un peu difficile. En fait, tout ce que j'aime je n'ai plus le droit de le manger: fruits, yogourt, lait, bref tout ce qui est sucré, mais chéri LUI a le droit d'en manger. En revange, je mange des tonnes et des tonnes de légumes. Pour le moment j'ai 2 substituts de repas (déjeuner et diner) qui goute pas si pire. C'est pas de la bonne bouffe maison, mais ça se mange pas si mal. Pour le souper j'ai mangé une poitrine de poulet (le souper des ma récompense de la journée!!) avec plein de légumes vapeurs. C'était très bon. Et en soirée, j'ai droit à une collation, mais fournis par eux. Et en plus de ça, j'ai une tonne de vitamines à prendre pour ne pas manquer de rien dans mon corps. Je crois que le plus difficile sera de ne pas les oublier :)

Pour l'entrainement, j'ai de la motivation, mais je manque de temps. En fait, hier j'étais dans la voiture quand de la visite est arrivé... ok c'est peut-être une défaite, j'aurais pu y aller quand même, mais ça faisait longtemps que je ne les avais pas vue!

Pour me motiver, mon chéri m'a promis un gros massage vendredi si je vais m'entrainer tous les jours ( il fait de merveilleux massages!) alors j'ai intérêt à y aller !

4 commentaires:

Sissa a dit…

Je comprend pas pourquoi tu as pas droit de manger des fruits... c'est aussi bon que des légumes... et le sucre qui a dedans, c'est du bon sucre... bon OK, faut pas en manger15 par jour peut-être la... mais en tk... Sinon, ben lache pas !! :P

Anonyme a dit…

moi j'ai peur des regimes proteinés!!

prends soin de toi surtout!!ne depasse pas tes limites!!
et il vaut mieux perdre du poids lentement car celui la ne reviendra pas (elle va dire louloute tu est fine mais louloute à deja fait 70KG et a reussi à en perdre 15kg (doucement!!) bon apres a l'arret de la clope jen ai repris 6!!)
allez courage!!!
(et vive les legumes et le poulet!!)

louloute

Ahlaya a dit…

Nous vous inquiétez pas pour moi, je ne me rendrai pas à l'hôpital, mais comme j'ai beaucoup de surplus de poids et que j'approche dangereusement du 200 lbs, je préfère tentez de maigrir maintenant que lorsqu'il sera trop tard. Mon gym est super pour ma perte de poids, je suis bien coatchée et très encouragée. Je commence tranquillement à me trouver des super recettes de salades et de légumes cuits, alors ça aide!

bleue01 a dit…

Je veux tes recettes de salades et de légumes cuits!